ストレス要因は自分で作っていた。
N.K.さん
体験内容対人スキル講座入門コース（３回目）
◆体験後の感想アンケートより◆
Q1.本日の施術・体験内容についての感想をお聞かせください。
日常生活でたまるストレスを減らす方法の１つとして「私は…」の伝え方が学べて大変勉強になりました。
Q2. 本日の施術 体験内容の中で、最も印象に残ったことは何ですか。
お願いするときはポジティブ言葉、断るときはネガティブ言葉を使うことでより伝わりやすくなること。
Q3.本日の施術・体験を受けて「変化したこと」「考えが変わったこと」「気づいたこと」などを具体的に教えてください。
ふだんの生活でストレスを感じたり、イライラ、モヤモヤすることが激減しました。講座を受けることで自分で作っていたストレス要因に気付き、対策できるようになった実感を得られ、大変うれしいです。ありがとうございました。