やっと、やっと、この日を迎えられました！
対人スキル基礎コース2期生の最終回。

緊急事態宣言により、暫くの延期となっていました。

久しぶりに再会出来た喜びを噛み締めつつ、最終日もみっちり講座を開催致しました。

ストレスマネジメント、感情コントロール、アサーションスキル(自分も相手も大切にした伝え方)を全3回でお伝えします。

自粛生活を経験し、改めて人と関わり合う楽しさ喜びを再確認しました。

人と関わってこそ…。

しかし、関わり合う喜びや楽しさと同時に、ストレスを感じてしまうのもまた対人関係です。

ストレスについて正しい知識やコミュニケーションの取り方を学ぶ事で、自分も自分の周りの大切な方々を守る事にも繋がります。

何気ない事をストレスに変えていたのは、自身の

受け取り方だったり、片寄った癖かもしれません。

コミュニケーションの取り方が、相手に誤解を与えてしまっているかもしれません。

人はほとんどの場合、無意識です。

無意識にしているコミュニケーションのせいで、対人関係を悪化させてしまう事もあります。

「奥深い学びでした。ストレスについて分析出来てとっても楽になりました。

だから、私は苦しんでいたんだ。

だから私はストレスを抱えていたんだ。

分かった事でスッキリ出来た。

周りの雲が晴れた感じ。技術も学んだ事で、これからはストレスに対処対策が出来る様になれました。」

また、

「この歳にして…やっと知れた。高校生の時に知ってたら、もっと楽に生きれたな。仕事もうまくいったかな？と思います。」

そして、

「コロナで自粛が大変だったけど、講座があると思うと前向きに捉えられました。」と、嬉しい感想も頂きました。

私も全く同じ想いでした。

待って下さる方がいる喜び。希望。

人と人の繋がりこそ、生きる源となります。

スタート時、自らのストレス度合いを80%だったと分析した受講生さん。

今は30%との事。

お役に立てて嬉しい。

ストレスは無くならない。

でも減らす事は出来ます。

またの再会をお約束して、終了証をお渡しさせて頂きました。

この講座は、(株)コンシャスインターナショナルより認定された講座です。

対人スキル本コースをコンパクトに学べる大好評の基礎講座です。

3期生、募集開始致します。

お一人から随時受付しています。

3期生の方との出逢いにワクワクです(^^)

そして昨日はもう一人、久しぶりの嬉しい再会が。

魅力ブランディング®トレーナー仲間のおけいちゃんがエステの幽体離脱コースを受けに来てくれました。

あっ、そんなコースはありません。